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如何与父母沟通才能减少摩擦?

草根影响力新视野 文 /锺艺

   在和父母沟通这件事情上,我一直都在摸索,并且可以预估未来还有很长的时间需要继续学习并与他们磨合。

   我从大二开始和父母产生「交锋」,双方的沟通障碍呈指数性增长。回顾那段日子,每两天一小吵,每一个礼拜一大吵。这样的状态到研究生阶段有了些变化,吵架的次数明显减少,不是因为彼此之间的沟通变好了,而是我单方面的将沟通的频次降低了。工作之后,情况有了一些好转,虽然时不时还是会有让人心塞的时候,但总体来说顺心很多。

   回顾自己在「和父母沟通」这门课上一路走来的表现,总结出了两点「方法论」,分享给也处于沟通瓶颈中的你。

   首要的一点,认识到「父母也需要认识你」

如何与父母沟通才能减少摩擦?

   很多时候父母所表现出来的不放心甚至不理解是因为他们还在用「小时候的你」来评价「现在的你」。上大学之后我就离家在外,自我意识的觉醒是从大二开始,这就导致父母直接缺席了我的思想成长期,对我的理解和判断依旧停留在高中阶段。虽然随着我年龄的增长,他们不得不承认女儿在长大,但实际上并不能肯定的知道我的思想状态处于什幺阶段。

   相信很多人也处在这样的情况里,此时,让父母真正认识你显得尤为重要。「距离感」和「不确定」是导致人与人之间猜忌的主要因素,其实和父母也是一样,只是这种猜忌的表现的形式变成了「不放心」和「唠叨」。

那幺怎幺做才能让父母认识你呢?多和他们说一说你工作和生活中细碎的事情,分享你的感受和思考。这个过程里,并不用纠结于父母是否听得懂,或者说出这件事有没有实际的帮助,只要你愿意去分享你的世界,父母就更倾向于放下对你过去的成见,接纳新的你。

   其次,和父母沟通重大事件时讲求策略。

   父母接受你的重大决定是需要去学习和消化的,我们不能指望父母可以在短时间里接纳你的所有决策。所以在将自己的重要决策告诉父母前(特别是对一些父母很在意,极有可能会有相反意见的事情时),我们需要动动脑子,如何分阶段、分层次的和父母沟通,随着时间的推进,一步步让父母接纳甚至是认可自己的决定。

   很多人会觉得只用最后简单粗暴的告知父母自己的决策结果就好,怀着「他们接不接受都只能这样」的心理。其实,这样不仅不能避免和父母沟通的麻烦,甚至还会加大阻碍。被尊重感、被重视感是身为父母的普遍性情感诉求,有些时候他们可能不是对你的决策有意见,而是对你的态度感到不满,自然地,也就将这种负面情绪转嫁到了对决策的批判上。

   沟通是一门需要不断学习的课程,和自己最亲密的人沟通更是如此,要修的学分不减反增。多些耐心,多些尊重,讲求方法,不断摸索,希望我们都能和父母交流的越来越顺畅。

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